STRESSNING INSON SALOMATLIGIGA TA’SIRI
Abstract
Ushbu tezisda stressning inson salomatligiga ta’siri o‘rganildi. Ishning maqsadi stressning yurak-qon tomir, immun va asab tizimlariga ta’sirini aniqlashdir. Tadqiqotlar surunkali stress yurak-qon tomir kasalliklari, immun tizimi zaifligi va psixologik buzilishlarga olib kelishini ko‘rsatdi. Stressni boshqarish va profilaktika choralarini qo‘llash inson salomatligini yaxshilashga yordam beradi.
References
1“Psychological stress” — Vikipediya maqolasi, stressning ta’rifi, uning psixologik va fiziologik ta’sirlari haqida umumiy ma’lumotlar berilgan.
2 George M. Slavich, “Life Stress and Health: A Review of Conceptual Issues and Recent Findings” — stressning sog‘liq uchun xavf va kasalliklar bilan bog‘liqligi bo‘yicha ilmiy tahlil.
3“Stress And Its Effects”, Global Scientific Review — stressning ruhiy va jismoniy salomatlikka ta’siri hamda uni kamaytirish yo‘llari haqida ilmiy maqola.
4 “Stress va uning salomatlikka ta’siri”, Modern Education and Development — stressning yurak qon tomir, immun, ovqat hazm qilish tizimlariga ta’siri va stressni boshqarish usullari haqida maqola.
