ALLERGIK KASALLIKLARNI DAVOLASHDA IMMUNOTERAPIYA USULLARI
Keywords:
stress, charchoq, profilaktika, talaba salomatligi, psixologik barqarorlik, sog‘lom turmush tarzi.Abstract
Ushbu maqolada talabalarda stress va charchoq holatlarining kelib chiqish sabablari, ularning psixofiziologik ta’siri hamda profilaktik chora-tadbirlari ilmiy asosda yoritilgan. Maqolada stressni kamaytirishning samarali usullari, sog‘lom turmush tarzining ahamiyati va psixologik qo‘llab-quvvatlashning roli tahlil qilinadi. Shuningdek, ta’lim jarayonida stressning oldini olish uchun kompleks yondashuvlar va amaliy tavsiyalar keltirilgan.
References
1. Abdullayeva, M. (2021). Talabalarda stressni boshqarish psixologiyasi. Toshkent: Fan va texnologiya nashriyoti.
2. Karimov, I. (2020). Yoshlar psixologiyasi va stressga qarshi kurash mexanizmlari. Samarqand: SamDU nashriyoti.
3. Zokirova, N. (2022). Sog‘lom turmush tarzi va psixologik barqarorlik. Toshkent: O‘zbekiston Milliy universiteti nashriyoti.
4. Hasanov, D. (2023). O‘quv jarayonida talabalarning ruhiy salomatligini saqlash yo‘llari. Buxoro: Innovatsion ta’lim markazi.
5. Rasulova, S. (2020). Stress va depressiyani yengishning zamonaviy psixologik usullari. Toshkent: Ijtimoiy fanlar nashriyoti.
6. O‘zbekiston Respublikasi Sog‘liqni saqlash vazirligi (2021). Talabalar sog‘lomligini mustahkamlash bo‘yicha metodik qo‘llanma. Toshkent.
7. World Health Organization (WHO). (2020). Mental Health and Well-being of Students: Global Guidelines. Geneva.
