FUTBOLCHILARNING MAVSUMOLDI TAYYORGARLIK DAVRIDA YUKLAMA VA TIKLANISH JARAYONLARINI BOSHQARISH
Keywords:
Mavsumoldi tayyorgarlik bosqichi, Jismoniy yuklama va intensivlik, Tiklanish jarayonlari, Monitoring texnologiyalari, Yosh futbolchilarning funksional holati, Fiziologik moslashuv va tiklanish sindromi, Tezkor-kuch tayyorgarligi, Reabilitatsiya va psixologik tiklanish, Yuklama va tiklanish muvozanati, Sport formasini optimallashtirishAbstract
Ushbu maqolada futbolchilarning mavsumoldi tayyorgarlik davridagi jismoniy yuklamalarni rejalashtirish va tiklanish jarayonlarini boshqarishning ilmiy asoslari yoritilgan. Tadqiqotda Rossiya olimlari tomonidan ishlab chiqilgan fiziologik yondashuvlar, sport tibbiyoti bo‘yicha nazariy qarashlar hamda zamonaviy monitoring texnologiyalari asosida yuklama vaa tiklanishning muvozanatini ta’minlash usullari bayon etilgan. Ayniqsa, 16–17 yoshli futbolchilarning yoshga xos biologik va psixofiziologik xususiyatlari inobatga olingan holda tayyorgarlikning individualizatsiyasi masalasi keng yoritilgan
References
1. Воробьев А.Н. Основы специальной физической подготовки. — М.: Физкультура и спорт, 1986.
2. Озолин Н.Г. Система подготовки спортсменов. — М.: Советский спорт, 1988.
3. Платонов В.Н. Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте. — Киев: Олимпийская литература, 2004.
4. Jaxbarov A.S. “Futbolchilarning jismoniy sifatlarini rivojlantirish usullari”, Toshkent, 2024.
5. Bekov B.V. Inovatsion texnologiyalardan foydalangan holda 16-17 yoshdagi futbolchilarning kuch va tezlik-kuch tayyorgarligini rejalashtirish Pedagogical sciences and teaching methods 2024 61-64 bet
6. Bekov B.V. Inovatsion texnologiyalardan foydalangan holda bir yillik siklda 16-17 yoshdagi futbolchilarning kuch va tezlik-kuch tayyorgarligini rejalashtirish JTSBMQTMOI Nukus filiali xalqaro ilmiy-amaliy anjuman 2024 13-17 bet
7. Jaxbarov A.S. Malakali futbolchilarni kompleks nazorat qilish usullari JTSBMQTMOI Nukus filiali xalqaro ilmiy-amaliy anjuman 2024 141-144 bet
8. Jaxbarov A.S. Futbolchilarning tayyorgarligini kompleks nazorat qilish asoslari.https://jtsiti.uz, Respublika anjuman (2024) 414-417 bet
9. Jaxbarov. Operativ nazorat va mashgʻulot yuklamalarini rejalashtirish hamda tashkil etishda futbol trenerlarining oʻrni. Sport ilm-fanining dolzarb muammolari xalqaro ilmiy-nazariy jurnal 2023 №. 3-son 61-66 bet
