СПОСОБЫ ОПТИМИЗАЦИИ ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА КАРАТИСТОВ ВЫСОКОЙ КВАЛИФИКАЦИИ
Keywords:
Сила, быстрота, стратегия, каратэ, функциональное состояние, интенсивность, тренинг, поединок совершенствование.Abstract
В этой научной работе анализируются способы оптимизации подготовки профессиональных каратистов посредством создания новых методик, комплексов упражнений и разработки стратегий для увеличения результативности тренировок. Изучены аспекты мониторинга и педагогического анализа изменений в соревновательных результатах каратистов.
References
1. Аксенов Э.И. Каратэ: от белого пояса к черному. Традиционная техника и приемы уличной самозащиты / Э.И. Аксенов. М.: АСТ: Астрель, 2007. — 174 с.
2. Ашанин В.С. Индивидуализация тренировочного процесса каратистов на основе информационного подготовленности моделирования спортсменов различных / В.С. Ашанин, сторон С.С. Пятисоцкая // Физическое воспитание студентов творческих специальностей: сб. науч. трудов /под ред. С.С. Ермакова. — 2008. — № 1. — С. 7—13.
3. Вещиков Ф.А. Каратэ как средство формирования физической культуры личности школьников / Ф.А. Вещиков, В.И. Белов // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка, — 2007. — № 5. — С. 39—42.
